Je teste : la cure de jus de bouleau

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« Ce que nous proposons c’est d’étendre le domaine du bonheur partout où respire un être capable de le goûter. »
J. Bentham

Allié de la cure détox, le jus de bouleau purifie le corps en profondeur. Ses agents diurétiques et dépuratifs permettent à l’organisme d’éliminer toxines et poisons.

Pourquoi l’adopter :

• il lutte activement contre la rétention d’eau
• il purifie le corps avant le début de chaque saison et/ou changement de température
• il soulage les douleurs articulaires
• c’est un produit bio 100% naturel
• il s’utilise en complément d’un régime alimentaire adapté

La cure : prendre 2 à 3 cuillères de jus de bouleau par jour pendant trois semaines minimum … A boire pur, dilué dans une infusion ou dans une bouteille d’eau pour en consommer toute la journée.

Mon avis :

Personnellement, j’ai pris une cuillère à soupe dans un grand verre d’eau à jeun pendant environ 1 mois. J’ai choisi une bouteille d’1 L de la marque Fée Nature dans mon magasin bio Label Vie. Il faut faire bien attention à la composition, choisir du labellisé bio et français si possible.

Grâce à ce rituel du matin, j’ai repris l’habitude de boire régulièrement au cours de la journée. Pour ce qui est du goût, il ne m’a pas particulièrement dérangé mais tu peux ajouter du jus de citron si tu préfères. Parlons peu, parlons bien, cela a régulé mon transit et ça, c’est vraiment trop cool ! Non, parce que rappelons que ce n’est pas ‘normal’ d’avoir des douleurs digestives régulières – estomac ou intestins – si c’est ton cas, je t’invite à consulter un médecin … Il serait bon de faire une cure de probiotiques ou de vérifier si tu n’as pas d’allergies alimentaires par exemple.

A noter que tu peux faire une cure détox de temps en temps pour booster le processus d’élimination. Mais sache que l’organisme se nettoie naturellement, il n’est d’ailleurs pas ‘intoxiqué’ en règle générale. Le mieux pour ta santé reste de consommer des fruits et légumes entiers, plutôt que de recourir à des compléments alimentaires.

J’ai personnellement perdu 1kg mais ayant fait cette cure juste après avoir fini le programme de sport Get Green & Sexy, je pense que c’est surtout du au fait que je ‘lutte’ tous les jours contre la sédentarité ! Je testerais bien la version enrichie au cassis, l’année prochaine probablement.

Je rappelle que je ne suis ni docteur ni pharmacienne. Pour plus de renseignements diriges-toi vers des professionnels. Prend grand soin de ton corps, c’est ton seul et unique véhicule.

Je fais aussi des cures de thé/tisanes, si c’est un sujet qui peux te tenter …

Des cures à conseiller ?

Bonne journée,
Malvina

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Je teste : le Fit Berry Detox Tea 14 Jours & le Pure Night Detox Tea 14 Nights de Fittea

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« On ne peut pas faire de cuisine si l’on aime pas les gens. »
Joël Robuchon

Aujourd’hui, je reviens sur ma seconde « cure de thé détox ». Je parlais de la première – Je teste : le Body Detox Tea 28 Jours de Fittea – il y a un peu plus d’une semaine … Mais bien sur, il s’est écoulé plusieurs mois (1 année en fait) entre ces 2 cures. On n’abuse pas des bonnes choses ! Je reviens aussi sur mon gros ATTENTION → non tu va pas maigrir ou retrouver la forme JUSTE en buvant du thé ! Perso, cela me permet de mettre en place une routine et de boire plus, tout simplement. On retrouve les produits sur le site web Fittea by Fitvia.

 [j’ai perdu ma photo – la loose – un jour peut-être il y aura une image à la place de ce texte. Si je la retrouve dans les tréfonds de mon ordinateur …]

INFOS
* Accélérez votre remise en forme avec notre Fit Berry Detox Tea ! Les ingrédients contribuent à revitaliser votre corps tout en brûlant plus vite les graisses – parfait pour votre détox.
* Le Pure Night Detox Tea complète parfaitement votre détox quotidienne ! Sans caféine, ses ingrédients naturels – notamment les feuilles de moringa et le gingembre – contribuent à votre détox et à votre relaxation après une longue journée.

Pour le Fit Berry, il faut le prendre tous les matins. Il est très bon en goût. En fait, c’est le premier thé aux ‘fruits rouges’que j’apprécie. Il s’agit ici de framboises et non pas de fraises (comme dans le True Happiness Tea que j’avais eu en échantillon dans ma première commande) donc c’est juste les fraises que je préfère manger, joie dans mon petit coeur !

Pour le Pure Night, il faut le prendre tous les soirs. Il est aussi très bon en goût. Pour être précis – c’est une infusion – ce qui est parfait pour se détendre le soir après la télé avant de se coucher … Une habitude que l’on a gardé depuis, hiver comme été, oui oui. Il faut juste adapter les parfums en fonction de la saison. Je te raconte pas la collection d’infusions ^^

Bilan : effectué en février 2017, j’étais déjà convaincu mais j’aime beaucoup ces nouveaux parfums, de quoi ne pas s’ennuyer.

Bonus, tu obtiendras un code promo de 10% sur ta première commande en t’inscrivant à la newsletter.

Une cure à recommander ?

Bonne journée,
Malvina

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Les compléments Forté Pharma

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« Le plus pauvre n’échangerait pas sa santé pour de l’argent,
mais le plus riche donnerait tout son argent pour la santé. »
Charles Caleb Colton

Aujourd’hui je reviens sur MON coup de cœur de l’été : les compléments bronzage Forté Pharma. Pourquoi ? Parce que j’ai une peau de blonde qui brûle non protégé avec une crème de solaire … Alors oui, la protection n’empêche pas de bronzer mais dans mon cas, c’est très très long ^^ Je n’avais jusque là jamais sauté le pas parce que je ne trouvai que des formats gélules définitivement impossible à avaler pour moi. Et puis j’ai trouvé un format ampoule, le kiff. Une cure adoptée (j’ai déjà une boite en réserve).

J’ai pu bronzer en toute sécurité – la sécurité vient de l’application régulière de crème solaire hein, pas des ampoules – en effet les ampoules ont accéléré ma capacité à bronzer qui était quasi inexistante. De plus, sans même m’être encore exposé au soleil, j’avais déjà pris un joli hâle … Seul point négatif, une formulation non bio, dommage quand d’autres produits de la marque le sont.

J’ai aussi testé deux autres cures (gelée royale & détox + minceur) mais je n’en parlerai pas plus car je n’ai rien remarqué donc sans intérêt. Par contre, elles sont bio !

Une alternative bio à me conseiller ?

Bonne journée,
Malvina

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Je teste : le Body Detox Tea 28 Jours de Fittea

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« La confiance en soi c’est obtenir déjà plus de la moitié de sa prochaine réussite. »
Jean Gastaldi

Aujourd’hui, je reviens sur ma « cure de thé détox ». Je commence par un gros ATTENTION → non tu va pas maigrir ou retrouver la forme JUSTE en buvant du thé ! Perso, cela me permet d’avoir une routine et de boire plus, tout simplement. Tu le trouveras sur le site web Fittea by Fitvia pour 19€90.

La promesse : Commencez votre cure detox de 28 jours avec votre thé Body Detox! Il contient les ingrédients parfaits pour accélérer votre métabolisme et brûler plus de graisses tout en vous aidant à avoir une peau plus saine. Les vitamines et antioxydants présents dans notre thé detox ont des effets positifs sur votre santé et bien-être.

A prendre tous les matin, il est très bon en goût. En fait, il m’a définitivement réconcilié avec le gingembre. Tout simplement parce qu’il est très bien dosé. C’est relevé mais ça ne pique pas !

Les ingrédients : Thé vert China Gunpowder, Pissenlit, Gingembre et Herbe de Tulsi (+ citronnelle, zeste de citron, coriandre, fleur de jasmin, riz soufflé, pétales de rose, arôme naturel, racine de ginseng, ananas, pomme). A noter que le sachet te durera plus de 28 jours et on était 2 à en boire.

En cadeau, j’ai eu un échantillon du True Happiness Tea mais je ne suis pas convaincu … Tout simplement parce que je pense que je n’aime pas les fraises en infusion.

petit plus un planning si tu veux mieux organiser ta semaine

Bilan : effectué en février 2016, j’ai recommencé en février 2017 avec le Fit Berry Detox Tea 14 Jours à 19€90 le matin et le Pure Night Detox Tea 14 Nights à 19€90 le soir. Je suis donc convaincu par le côté « détox du corps » (j’ai bien dit détox, tu iras faire pipi plus souvent ^^ pas d’amaigrissement, vas au sport et mange équilibré pour ça). On reparle de cette autre cure rapidement …

Bonus, tu obtiendras un code promo de 10% sur ta première commande en t’inscrivant à la newsletter.

Une cure à recommander ?

Bonne journée,
Malvina

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