Malvina ASMR

(image Natacha Birds)

« Les rêves sont la littérature du sommeil. »
Jean Cocteau

Je reviens aujourd’hui avec ma première « vraie » vidéo et c’est de l’ASMR … Plutôt risqué mais je n’ai – en fait – rien à perdre ! Je m’intéresse surtout au bruit de la nature alors voilà :

Je t’ai déjà parlé de cette méthode de relaxation dans cet article … mais j’ai envie de te proposer d’autres ressources pour approfondir le sujet :

Il existe aussi un livre pour aller plus loin :

Alors, as-tu testé ?

Sweet dreams,
Malvina

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Pourquoi je me lance sur Youtube

(image paonpaon)

« Le cinéma est fait pour tous ceux dont la curiosité est le plus grand défaut. »
Claude Lelouch

Parce qu’il est temps de dire au revoir au préjugés :

Parce que les Femmes ont le droit :

Parce qu’on n’a pas besoin de dépenser des milles et des cents :

Je me lance :

Qui a envie de tester aussi ?

Bonne journée,
Malvina